Como Preparar Gostosa Bolo saudável de banana, maçã, ameixa seca e cacau 100%

Bolo saudável de banana, maçã, ameixa seca e cacau 100%.

Você pode cozinhar Bolo saudável de banana, maçã, ameixa seca e cacau 100% usando 15 ingredients e 4 passos. Aqui é como você cozinhar naquela.

Ingredientes de Bolo saudável de banana, maçã, ameixa seca e cacau 100%

1. Está 1 xícara de chá do farinha de aveia.
2. Preparar 1/2 xícara de chá do farinha de banana verde.
3. Você precisa 1/2 xícara do farinha de linhaça.
4. Você precisa 1 colher de sopa do quinoa em flocos ou farinha.
5. Está 1 colher do chia em flocos ou farinha.
6. Preparar 1/2 xícara de chá do leite desnatado.
7. Você precisa 3 do ovos inteiros.
8. Está 2 colheres de sopa do cacau 100%.
9. Está 1/2 xícara do açúcar mascavo ou xilitol.
10. Está 2 colheres de sopa do óleo de coco.
11. Preparar 1 colher de sopa bem cheia do fermento químico.
12. Preparar 1 colher de sopa do canela em pó.
13. Está 3 do bananas bem maduras.
14. Está 1 do maçã cortada em cubos.
15. Preparar 15 do ameixas secas sem caroço.

Bolo saudável de banana, maçã, ameixa seca e cacau 100% passo a passo

1. Em uma tigela coloque todos os ingredientes secos e misture muito bem, reserve..
2. No liquidificador coloque o restante dos ingredientes e bata até que a massa fique bem cremosa..
3. Coloque o conteúdo do liquidificador sobre os ingredientes secos e misture suavemente até que perceba que mostram bem direitinho os ingredientes..
4. Coloque em uma forma media untada (eu usei uma de silicone), leve ao forno aquecido a 200°C por em média 35 minutos..