Como Preparar Apetitosa Panqueca fit de banana

Panqueca fit de banana.

Você pode cozinhar Panqueca fit de banana usando 3 ingredients e 4 passos. Aqui é como você alcançar naquela.

Ingredientes de Panqueca fit de banana

1. Está 2 do bananas.
2. Preparar 2 do ovos.
3. Está 2 colheres sopa do farelo de aveia ou flocos finos.

Panqueca fit de banana instruções

1. Amasse bem as bananas, junte os ingredientes restantes e misture..
2. Unte uma frigideira (tem que ser antiaderente) com óleo de coco, ou azeite e coloque uma concha da massa bem no centro..
3. Espere dourar ambos os lados e retire do fogo..
4. Decore como quiser. O exemplo da foto foi com bananas e mel. Fica delicioso para comer no café da manhã..